AquaYoga
7
Beneficios que impactaran tu vida, el quinto te llevara al éxtasis total.
El
cuerpo humano es 70% agua, nuestro primer contacto con este mundo en el vientre
de nuestra madre, un ambiente apacible lleno de agua, es por esto que un ser
humano puede durar muchos días sin probar alimentos sólidos, pero no podrá
sobrevivir más de 5 días sin ingerir agua.
Al
disfrutar en ambientes líquidos, como piscinas, el mar o hasta una simple ducha
cada mañana, nos conecta con ese inicio de todo, es la razón del por qué esos
momentos son tan apacibles y de tanto disfrute.
El yoga,
es la conexión entre cuerpo, mente y alma, y hacerlo en un medio ambiente
líquido no es solo si no la manera más fácil de encontrar esta conexión, ya que
el ambiente es totalmente propicio para reiniciarse, para devolverse en el
tiempo y conectarse con ese primer instante en que cada ser humano se hizo
materia.
Esta
práctica, no solo duplica los beneficios del yoga en tierra, si no a su vez
potencializa el poder sanador que cada ser humano tiene en su cuerpo.
Para que
tú practica en Syvanna se potencialice al máximo, compartimos con Tigo los 7
Beneficios más impactantes de practicar AquaYoga:
7
Beneficios que impactaran tu vida, el quinto te llevara al éxtasis total.
1.
En el agua pierdes el 90% de peso corporal, ya que la
sensación de gravedad se pierde, por esto, esta práctica favorece hasta a las
personas que sufren de alguna dolencia física, lesiones, dolores en espalda,
cuello, asma, fibromialgias, sobrepeso, artrosis y muchas más y adicional
disminuye el riesgo de sufrir lesiones, ya que el agua amortigua el impacto de
cada movimiento en las articulaciones.
2.
El agua relaja los sentidos, alejándote de la turbulencia
del mundo exterior, conectándote con tu YO interior con mayor facilidad.
3.
Te da Conciencia sobre tu cuerpo, aumentando la
concentración y mejorando la respiración.
4.
El agua a una temperatura indiferente entre 26º y 33º te
da más agilidad, mejora notablemente la flexibilidad y tiene efectos calmantes.
5.
Tiene un efecto placentero en tu cuerpo y mente, ya que el
tránsito por cada asana, permite que tu cuerpo libere Dopamina, hormona
responsable del placer y la motivación, Serotonina aliviando el estado de ánimo
y endorfina produciendo una sensación infinita de felicidad.
6.
Fortalece los músculos del cuerpo sin dolor, tonificando
tu figura volviéndola más esbelta y vigorosa.
7.
Oxigena tu sistema circulatorio y óseo, enfatizando en el cuidado de la columna
vertebral como eje principal del cuerpo humano, impactando tu postura corporal.
En Syvanna Hotel Wellnes & Spa, te
ayudamos a encontrar esta conexión con tu ser interior, no te pierdas la
oportunidad de vivir una experiencia única donde el vehículo es tu propio
cuerpo, ven y déjanos guiarte por este camino de conocimiento de ti mism@. #AcumulaexperienciasNOcosas, #lavidaescorta, #lavidaestaenlasemociones
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